www.niepelnosprawny.org

Oświetlenie:

· jasne, przejrzyste, klosze – dbaj o ich przejrzystość (myj i odkurzaj)
· w lampach, zyrandolach,  instaluj jedną mocniejszą żarówkę zamiast kilku słabszych
· zainwestuj w nowoczesne oświetlenie - energooszczędne świetlówki kompaktowe i i liniowe, halogeny lub najnowsze białe diody LED. Zużywają one około 80% energii mniej niż żarówki tradycyjne. Co istotne - świecą mocniej i działają do pięciu razy dłużej. Jeśli wychodzisz tylko na chwilę – nie gaś światła – zbyt częste włączanie i wyłączanie nowoczesnych żarówek niekorzystnie wpływa na ich żywotność. Wymiana tej 100-watowej na 25-watową świetlówkę to oszczędność około 25 zł rocznie.
· Korzystajmy z regulacji oświetlenia: sterowników, które ściemniają światło; opraw z wieloma źródłami światła, zdalnych wyłączników, lampek punktowych
· Wykorzystuj światło dzienne:
· jasne podłogi i ściany sprawiają, że światło słoneczne odbija się od nich i rozprasza, przez co pomieszczenie wydaje się optycznie większe
· jeśli w mieszkaniu masz drzwi wewnętrzne z szybami, światło dzienne będzie mogło przezeń przenikać i doświetlać przedpokój
· przecieraj i myj szyby, nie zasłaniaj ich gęstymi firankami, roletami czy zasłonami – niech przepuszczają jak najwięcej światła.

Lodówka:
· Dbaj o swoją lodówkę - regularnie ją rozmrażaj - warstwa lodu nie powinna być grubsza niż 10 centymetrów
· jeśli planujesz nie korzystać z niej przez kilka dni, podnieś w niej temperaturę: chłodzenie na około 7 stopni w lodówce i około minus 18 stopni w zamrażarce.
· jeśli wyjeżdżasz na dłużej - opróżnij lodówkę, wyłącz ją, umyj i pozostaw z uchylonymi drzwiczkami
· pamiętaj, by nie wstawiać do lodówki ciepłych (temperatura wyższa niż pokojowa) naczyń i potraw
· nie zostawiaj otwartych drzwi lodówki - ograniczaj dostęp wilgotnego powietrza
· kupuj taką lodówkę, która jest skrojona na miarę potrzeb twojej rodziny – przemyśl i kup taką, która będzie optymalna zarówno pod względem wielkości, jak i pojemności
· zwróć uwagę na to, czy posiada ona dodatkowe, przydatne funkcje takie jak automatyczne osuszanie, usuwanie szronu.
· Lodówkę postaw tak, by nie była narażona na gwałtowne zmiany temperatury – niech stoi z dala od źródeł ciepła: kaloryfera, kuchenki. Nie powinna stać też nieopodal okna i nie za blisko ściany - musi mieć zapewnioną odpowiednią cyrkulację powietrza. Nie wolno też zabudowywać lodówki do tego nie przeznaczonej.
Pralka:
· decydując się na nową pralkę kup taką, która: dobiera ilość wody do ciężaru prania, ma krótkie programy do prania w wysokich temperaturach
· piorąc: domyślnie używaj krótkich programów, długie cykle stosuj tylko do tkanin bardzo zabrudzonych; stosuj jak najniższą temperaturę (nie 90’ a 60’)
· używaj dobrych detergentów: proszków do prania, płynów – czasem niższa cena to niższa jakość i … podwójne pranie, bowiem często okazuje się, że proszek nie poradził sobie z plamami
· staraj się ładować pralkę optymalnie – nie przeciążaj jej, nie pierz „na pusto”. Załaduj tyle prania, ile zaleca instrukcja.
· dbaj o stan techniczny grzałek, odkamieniaj je, bowiem wtedy spada ich wydajność: zużywają o wiele więcej prądu, by ogrzać wodę
· pamiętaj, że suszarka do prania podwaja ilość pobieranej przez pralkę energii

Kuchenka elektryczna:
· używaj garnków przylegających całkowicie do płyty, w przeciwnym wypadku kuchenka zużywa o połowę więcej energii
· naczynia powinny mieć średnicę nie mniejszą niż pole grzejące
· gotuj pod przykrywką
· używaj maksymalnej mocy tylko do momentu zagotowania, następnie ją zmniejszaj
· nie otwieraj drzwiczek nagrzanego, pracującego piekarnika. Wyłącz go na kilka minut przed końcem pieczenia
· kupując kuchenkę elektryczną wybierz tę, która jest najbardziej wydajna: płytę indukcyjną (zamiast ceramicznej czy żeliwnej)

Czajnik elektryczny:
· gotuj w czajniku elektrycznym tyle wody, ile potrzebujesz.
· regularnie czyść czajnik z kamienia
· jeśli kupujesz nowy czajnik, wybierz taki o jak najwyższej mocy i z płytą grzewczą zamiast grzałki

Zmywarka:
· To oszczędność przede wszystkim twojego czasu i wody (czy wiesz, że potrzebuje ona dwa razy mniej ciepłej wody niż ty?)
· nie kupuj zmywarki zbyt dużej (jeśli nie masz dużej rodziny) ani zbyt małej (może się okazać, że musisz jej używać częściej)
· jeśli naczynia, które chcesz umyć są świeżo zabrudzone – korzystaj z krótkich programów, funkcji ekonomicznego zmywania
· używaj nowoczesnych kostek do zmywarek, które choć droższe, są jakościowo lepsze i bardziej skuteczne niż tańsze, nawet przy krótkich programach

Odkurzacz:
· regularnie wymieniaj filtry i worki - im pełniejsze, tym większe jest zużycie energii
· używaj nowych lub jednorazowych worków - ponownie używane mają zatkane pory i odkurzanie z nimi pochłania więcej energii
· wykonuj dokładne, wolne ruchy szczotką – w ten sposób dokładniej oczyścisz powierzchnię już przy pierwszym dotknięciu – to nie tylko skraca czas sprzątania, ale i nie powtarzając ruchów wiele razy – oszczędzasz energie
· kupując nowy odkurzacz zdecyduj się na wersję bezworkową – gromadzący się w pojemniku z wodą kurz nie będzie przyczyną spadku mocy towarzyszącej jego napełnianiu

Komputer:
· komputer zawsze wyłączaj na noc wraz z zasilającą go listwą
· w ten sam sposób potraktuj drukarkę, skaner czy urządzenia wielofunkcyjne współpracujące z PC (tryb czuwania również pobiera prąd)
· drukarka laserowa jest mniej oszczędna niż atramentowa
· ustaw oszczędne zarządzanie energią: wygaszacz ekranu powinien się uaktywnić po 10 minutach bez wykonywania na nim operacji, stan uśpienia po 30 minutach, a automatyczne wyłączenie po godzinie.